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Kfa reduzieren und muskeln aufbauen - Durch Muskelaufbau den KFA reduzieren? (Gesundheit und Medizin, Ernährung, Sport und Fitness)








Durch Muskelaufbau den KFA reduzieren? (Gesundheit und Medizin, Ernährung, Sport und Fitness)








Also, Plan holen und ran ans Eisen! Optimalere Hormonwerte, eine bessere Insulinsensitivität und schnellere sichtbare Erfolge + besserer Ausbeute sind es in meinen Augen definitiv wert.








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Description: Körperfett zu reduzieren ohne den Körperfettanteil zu kennen, ist unmöglich.

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Views: 2810 Date: 10.03.2022 Favorited: 53 favorites
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User Comments 3

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Heißt: auf der Waage eine leichte Tendenz nach unten, aber die Muskelmasse nimmt zu, dein Körperfett ab.
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Gibt einfach im blender auch keine empfehlung dazu bald wieder auf eiweißreiche lebensmittel.
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Rechne nicht so viel mit dem Leistungsumsatz.

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    +43reps
    Offensichtlich hat die Widerstandsmessung nur sehr begrenzt Einfluss auf das Ergebnis.
    By: Eberly
    +831reps
    Solltest du Fragen haben, sende eine Nachricht an.
    By: Fosdick
    +359reps
    Bevorzuge pflanzliche Fette, die ausreichend Vitamin E und ungesättigte Fettsäuren enthalten.
    By: Johst
    +216reps
    Die so erhobenen Informationenwerden an einen Server der Defiant Inc.
    By: Ad
    +54reps
    Sie willst deinen Fettstoffwechsel bremsen?
    By: Pistol
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